Consultation psychologique - Thérapie EMDR
L’EMDR utilise une combinaison d’éléments pour aider les patients à traiter les souvenirs traumatiques, y compris les mouvements oculaires rapides, les sons binauraux et la stimulation tactile. Lors d’une séance d’EMDR, le patient est invité à se rappeler l’événement traumatique tout en regardant les mouvements des yeux d’un thérapeute, ou en suivant des sons binauraux ou en ressentant une stimulation tactile. Ces mouvements oculaires rapides sont censés imiter les mouvements des yeux qui se produisent naturellement pendant le sommeil REM, la phase du sommeil où les rêves se produisent.
L’EMDR a été largement étudiée et il existe de nombreuses recherches qui montrent que cette thérapie est efficace pour traiter les TSPT et d’autres troubles liés aux traumas tels que les troubles de stress aigus, les troubles anxieux et les troubles de la personnalité liés aux traumas. Il a été reconnu par de nombreuses organisations professionnelles, incluant l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme une thérapie efficace pour traiter les troubles liés aux traumas.
Psychologue Ganshoren 
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l'efficacité de EMDR
EMDR, ou Eye Movement Desensitization and Reprocessing, est une forme de thérapie qui a été développée pour traiter les traumatismes et les troubles de stress post-traumatique (TSPT). Cette méthode utilise des mouvements oculaires rapides, des sons binauraux, ou des taps tactiles pour aider les personnes à « reprocesser » les souvenirs douloureux qui sont liés à leur trouble.
Il est important de noter que l’EMDR est un traitement spécifique pour les troubles liés au traumatisme, il est donc important de consulter un professionnel de la santé mentale formé pour utiliser cette technique pour évaluer votre situation et déterminer si c’est la meilleure approche pour vous.
En général, l’EMDR peut être utilisée comme une partie d’une thérapie globale pour traiter les traumatismes, il est donc important de combiner cela avec d’autres formes de thérapie pour obtenir les meilleurs résultats.